Sunt = sant?
Å gjøre sunne og gode valg i matbutikken er ikke lett. Det er mange produkter som utgir seg for å være bra for oss, men man skal ikke tro alt man leser.
Sulten!
Du står i butikken, magen rumler, og du må ha noe NÅ. Du vet at du burde spise noe som holder deg gående i mer enn et kvarter. Derfor er skolebrød utelukket, selv om du får vann i munnen bare av synet. Du får stadig høre at du må spise sundt, slik at kroppen kan yte best mulig på skolen og på fritiden. Så hva skal du velge?
En liten gutt som skal bestemme seg for et eple, eller en cupcake
Sunn mat?
Gode råd har vi i hvert fall nok av. Et søk på nettet på «sunn mat» gir nesten 14 millioner treff. Og i butikkene finnes det haugevis med produkter som forsikrer at de er sunne og bra for deg. Men er denne maten så sunn som de påstår?
Utvalg av friske grønnsaker på en bakgrunn av tre
Ønsker du å lese hele artikkelen?
Ved å logge inn får du full tilgang til artikkelen, samt Lærerrommet med engasjerende læringsstier og oppgaver du kan bruke i undervisningen.
Logg inn med Feide
Ønsker du å prøve ut fullversjonen av Skolerom?
Kontakt oss her!
