Hva er egentlig sex? med Tuva og Trine:
Sex og forventninger
Hvis vi skal snakke om sex, er det viktig med en avklaring. Vi tar utgangspunkt i at det er to eller flere mennesker som har lyst til å ha sex med hverandre. For hvis ikke man har lyst, hvis det bare er én som har lyst til å ha sex, da har man ikke sex. Da er det noe annet. Så når man snakker om at noen har sex, så betyr det at de som har sex, har lyst på sex.
Det sitter i hodet?
Mange tenker på sex som det fysiske som skjer med kroppen, men egentlig er det mer en tilstand man er i. At hodet har lyst på sex, det er det aller viktigste. Hodet vil fyre av en hel masse signaler til resten av kroppen. Det gjør at man opplever berøring mye sterkere, det kan være mer deilig å bli tatt på. Man får kanskje noen bilder og tanker i hodet som gjør at man blir opphisset, og da kommer ofte kjønnsorganene på banen. Hvis man har en vagina eller en vulva, så blir man våt, har man en penis, så kan den bli erigert.
Sex handler om hele kroppen
Det at hodet har lyst på sex, gjør at kroppen higer etter å tilfredsstille denne deilige tanken og ideen om sex. Det er som om kroppen blir som et instrument som du opplever en deilig følelse med.
Vi tror det er fort gjort å glemme at sex handler om hodet først og fremst, og ikke bare om kjønnsorganene.
1 / 2
Illustrert figur med flere tankebobler over hodet
Forventninger
Mange har kanskje en forventning om at de skal være flinke i senga helt fra starten av. Alt skal gå helt sømløst, helst i mange forskjellige posisjoner, og det hele skal vare lenge. I tillegg har mange en oppfattelse av at de skal se bra ut under sex.
Dette er ikke særlig realistisk. Sex trenger ikke se bra ut, det skal føles bra! Det å se at partneren din nyter sex, er egentlig det som gjør at det er god sex. Husk at dette er ikke noe som er regissert. Det er som livet ellers; alt kan skje.
Ikke stress
Derfor er det lurt å ikke ha lagt en plan med høye ambisjoner før du har sex. Det kan være kleint, det kan være klønete, du kan slippe en promp eller falle ut av senga. Du kan få krampe i leggen eller tryne i stillingen du er i. Sex skal være en opplevelse som du deler med noen, og det skal også være lov å le litt.
Vi tror flere hadde hatt deilig sex hvis de tok ting litt som det kom. Hvor det viktigste var at begge parter hadde det bra, og at de ikke forventer at partner skal tenke at du er flink fordi du gjør mange avanserte ting.
1 / 2
To illustrerte figurer sitter i en sofa og kysser. Den ene promper.
Alle skal få lov til å være nybegynnere
Du kan se på det å starte med å ha sex som å øvelseskjøre med bil. Hvis du bare har sett Fast and the Furious, eller biljaktscener hvor de kjører i 120 km i timen i gatene, så er jo ikke dette på noen måte vanlig bilkjøring. Det er nøye regissert og øvet på i flere timer med mange opptak. De som kjører bilene på filmen, ser ikke ut til å ta hensyn til noen andre enn seg selv, de bare gønner på.
Illustrert, blå bil med en stor, rød L festet i bakruta.
Fra 0 til 100 på 3 sekunder?
Når du skal sette deg bak rattet for å kjøre for første gang, så begynner du virkelig på scratch. Du kveler bilen, bremser for fort eller for sakte, det er vanskelig å vite hvor i veien bilen ligger, for ikke å snakke om parkering! I tillegg har du alle reglene, for du er jo ikke alene på veien. Du må ta hensyn til alle rundt deg mens du forsøker å mestre din egen bil.
Sånn kan det føles når du begynner å ha sex. Det blir mange ting å passe på, og det er ikke rart det fort blir litt stress, og at ting ikke går helt smooth. Det er mange følelser i bildet fordi man er usikker.
1 / 2
En illustrert, rød racerbil.
Øvelse gjør mester!
Istedenfor å starte på motorveien eller med full biljakt i 120, så er det fint å ha en parkeringsplass du kan teste ut kjøringen litt grunnleggende først. Det samme gjelder for sex.
Du kan begynne å onanere og kjenne på din egen kropp og seksualitet først, som om du er på en stor og tom parkeringsplass uten noen andre å ta hensyn til. Når du skal svinge ut på veien, så kan du ta noen rolige småveier og kanskje ikke forvente at du mestrer motorveien i rushtida med én gang.
To illustrerte figurer ligger i en seng. Den ene figuren ligger oppå den andre og har en stor, rød L på ryggen.
Skrevet av Tuva Fellman og Trine Aarvold (Sex og samfunn)
Innspilling: Tuva Fellman
Illustrasjoner: Helene Brox
Redaktør: Stine Isdahl Solberg
Hvem er Trine Arvold?
Trine er lege ved Sex og samfunn. Der har de en klinikk for ungdom hvor de kan snakke om seksualitet, prevensjon eller sjekke seg for kjønnssykdommer. Hun har også svart på spørsmål unge har på nettsiden ung.no og undervist i temaet kropp og seksualitet for 10. klasser.
Hvem er Tuva Fellman?
Tuva har tatt videreutdanning i sexologi og har vært programleder i NRK. Hun er nå i Warner Bros Discovery og har ledet tv-programmet Naked Attraction og Love IRL. I NRK radio har Tuva i mange år vært programleder i Juntafil, et program om sex, kropp og følelser. Hun og Trine svarte på spørsmål fra lyttere som lurte på alt om disse temaene. Kanskje er det de samme spørsmålene som du også sitter med?
