Vi starter nederst, med tærne:

Når hælen går opp, går tærne ned. I sko blir tærne blir presset sammen nede i skotuppen. All vekt fra kroppen er da på tærne. Hvis du har enda høyere hæler, blir det enda mer vekt på tærne. Hvis du gjør dette lenge, vil tærne få det både vondt og trangt. Tærne og tåneglene kan bli helt ødelagt.

Akillessenen 

På baksiden av ankelen sitter akillessenen. Denne senen er kjempesterk. Den tåler faktisk mer enn 500 kilo! Men går du på høye hæler hele tiden, kan akillesen bli sliten, og du kan få veldig vondt. Noen ganger kan akillesen bli helt ødelagt og ryke i to. Au!

Ønsker du å lese hele artikkelen?

Ved å logge inn får du full tilgang til artikkelen, samt Lærerrommet med engasjerende læringsstier og oppgaver du kan bruke i undervisningen.

Logg inn med Feide

Ønsker du å prøve ut fullversjonen av Skolerom?
Kontakt oss her!