Speideren liker å få til situasjoner
Visste dere at det det er veldig viktig for oss å klare å få til å løse situasjoner som vi synes er vanskelige? Det vokser speideren seg stor. Den liker å få til ting. Det skal du få lære mer om i Hjernelæring.
Å få til noe kan kalles mestring
Å mestre noe, betyr å få til noe som vi synes er litt ekstra vanskelig. Når vi mestrer kjenner vi på en boblende og deilig følelse inni oss, slik som den lille rottejenta gjorde. Hun klarte å løse en vanskelig situasjon og stoppet ertingen med en gang.
Den boblende følelsen
Det er mange ting som gir oss den boblende gode følelsen. Det kan være å klarte høyt opp i et tre, lære å sykle eller vite hva du skal gjøre hvis du ikke får bli med leken eller noen erter.
Øvelse på situasjoner gjør mester!
Det er viktig for oss å lære å løse vanskelige situasjoner. Vi kan øve først sammen med en voksen og deretter alene på hva vi kan gjøre i ulike situasjoner som er litt ekstra vriene.
Øvelse gjør mester, så bli med å øv da vel!
Fortell Hjernus om uken din
Siden vi mennesker synes det er lettere å fortelle om hyggelige ting enn vanskelige ting så kan du øve deg på å fortelle Hjernus om en av de mange gangene Den kloke hjalp deg. Skriv et par ord på tegningen.
Du må gjerne vise det til en voksen også.
Nysgjerrig?
Les mer om hvordan vi jobber for barns psykiske helse
Tekst: Kjersti Corneliussen / Hjernelæring
Illustrasjoner: Hjernelæring / Getty Images