Kva er stress?
Stress er når du kjenner at det vert for mykje press og mas. Ein kan merka det på kroppen ved at pusten går raskare, hjarta slår raskare, og du får ei uro i kroppen.
Bra stress
Dersom du brenner deg på fingrane dine, dreg du handa til deg. Dette er også stress. Stress hjelper deg slik at du ikkje vert skada. Då er stress ein bra ting.
Ønsker du å lese hele artikkelen?
Ved å logge inn får du full tilgang til artikkelen, samt Lærerrommet med engasjerende læringsstier og oppgaver du kan bruke i undervisningen.
Logg inn med Feide
Ønsker du å prøve ut fullversjonen av Skolerom?
Kontakt oss her!
